Хаммам и пенный массаж как философия востока

Основная информация

Групповой тур Хамам в Кемере приглашает вас на знакомство с турецкой баней. На Востоке баня является неотъемлемой составляющей культуры. С нею связано множество правил и традиций. Существует мнение, что предшественником хамама являются римские термы. Турецкая баня отличается от привычной нам русской. Температура здесь гораздо ниже. А вот влажность – наоборот. Намного больше.

Программа тура Хамам в Кемере

От дверей вашего отеля в Кемере или его пригороде вас доставят в хамам. Всё время вас сопровождает профессиональный гид. Он интересно расскажет о турецких банных традициях. Также вы узнаете о пользе хамама. По окончания банной процедуры вас доставят в отель.

Польза хамама

• Кожа очищается от отмерших клеток верхнего слоя. Следовательно, улучшается снабжение клеток кислородом. Очищаются поры.
• Вместе с потом из клеток выходят соли, токсины.
• Улучшается циркуляция крови и лимфы. Поэтому кожа выглядит заметно лучше.
• Расслабляется нервная система. Нормализуется сон. Проходит тревожность.
• Неоспоримо оздоровительное и укрепляющее воздействие на организм в целом. А особенно на кости, суставы, мышцы.
• Хамам – отличный помощник в борьбе с лишними килограммами.

Некоторые правила хамама

Как и для любой банной церемонии. Для посещения хамама существуют свои правила.

• Не употребляйте алкогольные напитки перед походом в хамам.
• Приём пищи должен быть не позднее, чем за 1,5 – 2 часа до поездки.
• В разогревающих помещениях хамама обернитесь специальным полотенцем.
• По окончании процедуры спокойно посидите, отдохните. Не меняйте положение тела резко.
• Учитывайте состояние своего здоровья. Не посещайте хамам в период обострения хронических заболеваний. А также во время вирусных инфекций.

Дайвинг в Кемере

Морская прогулка: дайвинг погружение и обед на яхте